De planning is als volgt:
08.15 uur verzamelen bij Erik Kok voor een snelle bak koffie.
08.30 vertrek voor een duurtraining van +/- 4uur.
13.00 uur uiterlijk thuis.
- Erik K
- Rick van de Kamp
- René
- Jan
- Matthijs
Mogelijke route:
<iframe width='465' height='548' frameborder='0' src='http://connect.garmin.com:80/activity/embed/63471844'></iframe>
Even kopiëren en plakken in de http/
NB René schrijft: Met racebandjes mannen. Rijdt een stuk lichter dan crossbanden.
Weersverwachting buienradar:
Morgenochtend valt er in het zuiden eerst nog af en toe wat lichte regen of motregen. De rest van de dag verloopt grotendeels droog en heel af en toe breekt de zon door. Bij een overwegend matige noordelijke wind (kracht 4!) zijn de middagtemperaturen zijn vergelijkbaar met die van vandaag. (3-6 graden).
Gezien de noordelijke windrichting adviseer ik een rondje Hengelo, Rutbeek, Glanerbrug, Glane, Losser, Beuningen, Denekamp, Ootmarsum, Duitse Hooidijk, Vasse, Weerselo, Hengelo.
Mijn voorstel op kaart te zien via onderstaande link:
http://maps.google.nl/maps/ms?hl=nl&ie=UTF8&msa=0&msid=207779795127123698524.00049a6e080f99fc3fcad&ll=52.320702,6.902676&spn=0.339963,0.617294&z=11
3 opmerkingen:
Weet niet zeker of ik morgen van de partij ben, heb veel last van spierpijn. Heb van de week in de zaal gevoetbald. dus als er om 8;15 geen marcel bij Erik is dan ga ik niet mee, neem aan dat we op de racefiets gaan
Marcel
Jongens zoals jullie weten moet ik trainen met OWC,dus bij deze.
Succes morgen en enjoy the ride!
Cristy, ik reken op je. Met jou er bij hebben we een mooi even aantal. Die spierpijn fiets je er wel uit.
Een reactie posten